Consulta Andropausa

Andropausa sem limites! Programa dedicado aos homens acima de 50 anos (ou antes) que querem manter a sua juventude e vitalidade

Programa individualizado, completo e eficaz, idealizado para homens que querem manter-se jovens, prevenir o envelhecimento precoce e reduzir os sintomas associados à andropausa. Sim, porque os homens também vivem esta fase, marcada por mudanças hormonais que podem afetar a saúde física, emocional e sexual.

O nosso programa aborda a andropausa de forma integrativa, combinando nutrição funcional, suplementação personalizada, medicina chinesa e estratégias de estilo de vida adaptadas a cada indivíduo. Este acompanhamento rigoroso e adaptado promove não só o aumento da vitalidade, como também melhora a composição corporal, reforça o bem-estar mental e otimiza a qualidade de vida.

Se deseja preservar a sua vitalidade, energia e confiança ao longo dos anos, este programa foi desenvolvido especialmente para si.

O que inclui?

A primeira consulta inclui um diagnóstico completo, análises clínicas e um plano nutricional inicial, tendo uma duração aproximada de 90 minutos.

Na consulta seguinte, com a duração de cerca de 60 minutos, serão avaliados os parâmetros bioquímicos, identificadas as dificuldades encontradas na adesão ao plano inicial e será prescrito um plano nutricional personalizado. Este poderá incluir um plano alimentar detalhado, suplementação nutricional específica e, em muitas situações, sessões de acupuntura ou auriculoterapia, o que frequentemente se revela uma mais-valia no tratamento.

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Perda de peso 

Melhoria da líbido

Sabia que….

A menopausa, uma fase natural na vida da mulher, é caracterizada pela cessação definitiva da menstruação e confirmada após 12 meses consecutivos sem ciclo menstrual. Geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos de idade, podendo variar individualmente. A redução dos níveis de estradiol está associada a sintomas vasomotores, perda de massa óssea e é causa de atrofia urogenital. Durante este período aproximadamente 50% a 75% das mulheres apresentam afrontamentos, suores noturnos ou ambos, considerados sintomas vasomotores.

A menopausa está associada a um aumento da prevalência de obesidade, síndrome metabólico, doença cardiovascular (DCV) e osteoporose.

O ganho de peso é um sintoma da menopausa prevalente em cerca de 60–70% das mulheres nesta fase de vida, pelo que a intervenção nutricional deve ser parte integrante de um plano multidisciplinar.

Um plano nutricional equilibrado associado à suplementação nutricional e ao exercício físico podem reduzir os sintomas associados à menopausa.

Sabia que….

 

Sabia que….